Zucchini-Hack-Pfanne
💪 Protein-Hit🥗 Leichtes Gericht
Monsieur Pierre präsentiert:
Eine leichte und kohlenhydratarme Pfanne mit frischer Zucchini und würzigem Schafskäse. Schnell zubereitet und sehr gesund.
Zubereitung
Vorbereitung
1
Zucchini in Scheiben oder Würfel schneiden, Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
Anbraten
2
Hackfleisch braun braten, Zwiebel, Knoblauch und Tomatenmark kurz mitrösten.
Garen
3
Zucchini zugeben, 8 Minuten mitbraten und vor dem Servieren den Feta darüber bröseln.
ZOE'S FITNESS-CHECK
💪 Muskeln:
Perfekt für Low-Carb-Muskelaufbau.
🏃♀️ Ausdauer:
Ideal für ruhige Tage oder nach dem Sport.
⚖️ Abnehmen:
Super zum Abnehmen, da kaum Kohlenhydrate enthalten sind.
⚖️ Fazit & Balance:
Leicht, frisch und dennoch sehr herzhaft.