Hähnchen in Kräutersoße
🥗 Leichtes Gericht💪 Protein-Hit
Monsieur Pierre präsentiert:
Frische Kräuter wie Dill und Petersilie machen dieses Hähnchengericht besonders aromatisch und leicht. Ein Genuss im Frühling.
Zubereitung
Anbraten
1
Das Fleisch in gleichmäßige Stücke schneiden und in einer heißen Pfanne rundherum anbraten.
Ablöschen
2
Mit dem Weißwein und der Sahne ablöschen und bei mittlerer Hitze für 8 Minuten köcheln lassen.
Kräuter
3
Die gemischten Kräuter fein hacken und erst ganz am Ende unter die cremige Soße rühren, um die frische grüne Farbe und das Aroma zu erhalten.
ZOE'S FITNESS-CHECK
💪 Muskeln:
Die frischen Kräuter liefern wertvolle Vitalstoffe, die die Regeneration nach dem Sport massiv unterstützen.
🏃♀️ Ausdauer:
Es gibt sofort frische Energie für den Kopf und bringt den Körper schonend auf Touren.
⚖️ Abnehmen:
Eine leichtere Variante der klassischen Rahmsoße, die wunderbar in einen gesunden Diät-Plan passt.
⚖️ Fazit & Balance:
Die enorme Kraft der Kräuter wirkt belebend und bringt den Stoffwechsel ganz sanft in Schwung.